Hétfőn (2011. 03. 21.) kezdjük a második P90X körünket, hamarosan több bejegyzés is várható a tapasztalatokról, további eredményekről.
2011. március 19., szombat
P90X saját eredmények (első kör végén, 90. nap)
Az első 90 nap végeztével íme az eredményeim (klikk a képekre a nagyításhoz):
2011. március 2., szerda
P90X edzés inspiráció - hogyan tetszett meg?
A P90X egy otthon végezhető, Tony Horton által kifejlesztett edzésprogram, amit az amerikai Beachbody cég forgalmaz DVD-n (egyéb ismert termékeik: Insanity, Power 90, 10-Minute trainer).
Ezen blog saját tapasztalataimat mutatja be a P90X edzésprogrammal kapcsolatban, magyar nyelven :)
A P90X-et véletlenül fedeztem fel a Youtube-on, sokan megosztották már eredményeiket/tapasztalataikat erről az edzésről videó formában. Sok, tényleg nagyon sok ilyen videó van a Youtube-on, csak erre kell rákeresni: P90X results.
Amelyik igazán megfogott, az ez az eredmény, ennek a megtekintése után döntöttem úgy, hogy belekezdek én is:
Ezen blog saját tapasztalataimat mutatja be a P90X edzésprogrammal kapcsolatban, magyar nyelven :)
A P90X-et véletlenül fedeztem fel a Youtube-on, sokan megosztották már eredményeiket/tapasztalataikat erről az edzésről videó formában. Sok, tényleg nagyon sok ilyen videó van a Youtube-on, csak erre kell rákeresni: P90X results.
Amelyik igazán megfogott, az ez az eredmény, ennek a megtekintése után döntöttem úgy, hogy belekezdek én is:
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)