A P90X egy otthon végezhető, Tony Horton által kifejlesztett edzésprogram, amit az amerikai Beachbody cég forgalmaz DVD-n (egyéb ismert termékeik: Insanity, Power 90, 10-Minute trainer).
Ezen blog saját tapasztalataimat mutatja be a P90X edzésprogrammal kapcsolatban, magyar nyelven :)
Ezt a megjegyzést eltávolította a szerző.
VálaszTörlésFecesin: levél ment. De bármi kérdés van ide is jöhet nyugodtan :)
VálaszTörlésVálaszok: http://p90xedzes.blogspot.com/2011/08/kerdesek-es-valaszok.html
VálaszTörlés